نظم المجلس الاعلى للأمومة والطفولة اليوم الثلاثاء برنامج "اليوغا للصغار" وذلك بحديقة المشرف المركزية بأبوظبي، وتستمر لمدة يومين تحت إشراف المدربة ناتالي هلدن وبحضور عدد من الأمهات والمُدرِسات والأطفال.

وقد تم تخصيص اليوم الأول للأمهات لتدريبهن بكيفية تعليم أطفالهن لممارسة هذه الرياضة وأهميتها للأطفال وأيضاً للكبار، واليوم الذي يليه خُصِصَ للأمهات والأطفال.

وأكدت سعادة ريم الفلاسي الأمين العام للمجلس الأعلى للأمومة والطفولة أهمية التزام المجلس على إقامة مثل هذه الورش والبرامج التدريبية مع الخبراء والمتخصصين لمساعدة الأمهات والأطفال لممارسة العادات الصحية  التي تنعكس على حياتهم إيجاباً، بالإضافة إلى دمج وإشراك الأطفال ذوي الاحتياجات الخاصة مع أقرانهم الأسوياء، لما له من أثرٍ كبير في تعزيز الثقة بالنفس وإكسابهم للمهارات.

ويأتي تنظيم المجلس لهذا البرنامج لما أثبتته الدراسات بأن رياضة اليوغا تساعد الأطفال على التخلص من التوتر وأيضاً تساعد على زيادة الثقة بالنفس والشعور بالسعادة وتساعد على التفكير الإيجابي وحفظ المعلومات وزيادة الوعي، وبذلك يملك الأطفال القدرة على رسم طريقهم في الحياة بشكلٍ أفضل.

المدربة في سطور

حصلت المدربة ناتالي هلدن على بكالوريوس  في علوم الرياضة من إنجلترا، وبعد ذلك قضت 17 سنة تعمل في مجال اللياقة البدنية، وبدأت حياتها المهنية بتدريس مجموعة واسعة من حصص اللياقة البدنية، لتصبح مؤهلة للمستوى الثاني في "ماتورك بيلاتيس"، وهي أيضا أخصائية تغذية. وفي العام الماضي قامت بالتدريب لتصبح سفيرة اليوغا للصغار بدولة الإمارات العربية المتحدة.